Κυριακή 21 Δεκεμβρίου 2014


Φτιάξτε σπιτική,πεντανόστη Granola με μπανάνα και super foods!!!


 Αντί να αγοράζετε κάθε εβδομάδα δημητριακά μπορείτε να φτιάξετε εύκολα και γρήγορα την πιο νόστιμη, σπιτική granola με τα πιο υγιεινά υλικά!Η granola αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή για πρωινο!

Υλικά:
- 3 κούπες νιφάδες βρώμης
- 1/2 κούπα ξηροί καρποί της επιλογής σας
- 1 ώριμη μπανάνα
- 1/3 της κούπας μέλι
- 1/4 της κούπας μαργαρίνη λιωμένη ή      ελαιόλαδο ή λάδι καρύδας
- 1 κ.γ. κανέλα
- 1 πρέζα αλάτι
- 3-4 κ.σ. καστανή ζάχαρη
- (προεραιτικά)Αποξηραμένα φρούτα,ιπποφαές,γκοντζι μπερι

Εκτέλεση:
1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 180C.
2. Βάλτε στο μούλτι τη μπανάνα,τη λιωμένη μαργαρίνη,το μέλι,την κανέλα και το αλάτι και αλέστε μέχρι τα υλικά να δέσουν και να γίνουν ένα απαλό μείγμα.
3. Βάλτε τις νιφάδες βρώμης,τους ξηρούς καρπούς και τη ζάχαρη σε ένα μεγάλο μπολ και περιχύστε με το μείγμα μπανάνας. Ανακατέψτε καλά.
4. Απλώστε το μείγμα σε ένα ταψί και ψήστε το για 30 λεπτά, ανακατεύοντας ανά 10λεπτο.
5.Μόλις κρύωσει η granola μας μπορούμε να προσθέσουμε μέσα οτιδήποτε άλλο μας αρέσει!Εγώ πρόσθεσα γκοντζι μπερι,ιπποφαές.αποξηραμένη μπανάνα και σταφίδες!
                                           καλή όρεξη.....   
                                                            xoxo Stavi....

Σάββατο 13 Δεκεμβρίου 2014





Μπορεί να σας φανεί λιγάκι αστείο αυτό το τρικ που θα σας δείξω παρακάτω αλλά σας διαβεβαιώ πως θα σας δώσει την πιο ωραία γραμμή eyeliner!
Το μόνο λοιπόν που έχετε να κάνετε είναι να πάρετε 2 κομματάκια κολλητική ταινία (σελοτέιπ) και να τα τοποθετήσετε στην εξωτερική γωνία του ματιού σας εκει ακριβώς δηλαδή που θέλετε να τελειώνει η γραμμή του eyeliner!Επειτα με το μολύβι ή το eyeliner σχηματίστε κανονικά τη γραμμή σας και όταν αφαιρέσετε την ταινία θα έχετε την τέλεια γραμμή!Τόσο απλά...

Για πιο εντυπωσιακό αποτέλεσμα μπορείτε αφού σχηματίσετε τη γραμμή σας να τονίσετε τη γωνία και την κογχη του ματιού σας με μια καφέ σκια και να φωτίσετε το κόκκαλο του φρυδιού με μια πιο ανοιχτόχρωμη!



 
 P.S. Ξέρω οτι το διάλειμμα που εκάνα απο το blog ήταν μεγάλο(τεράστιο για την ακρίβεια χαχα!) αλλά απο εδώ και πέρα θέλω να ξέρετε οτι τα post θα είναι πολύ πιο συχνα...
                                           xoxo Stavi.....